Salle de musculation

à Boulogne-Billancourt

Votre salle de musculation à Boulogne-Billancourt est à votre disposition pour vous permettre de travailler aussi bien votre cardio que votre musculature. Vous disposez ainsi de tous les équipements souhaités pour parvenir à vos objectifs et vous entrainer dans un environnement dédié au bien-être et à la santé.

Qui plus est, nous proposons de nombreuses activités qui vous permettront d’alterner vos séances de musculation avec des cours de fitness, d’aquaboxing, de body palm et bien d’autres choses encore !

La musculation est une pratique qui offre de nombreux avantages aussi bien d’un point de vue esthétique que d’un point de vue santé.

Sculpter le corps…

En effet, elle permet tout d’abord de sculpter son corps en travaillant des parties ciblées pour obtenir les résultats souhaités. Les personnes souhaitant gagner en volume au niveau des bras, dessiner leurs abdominaux ou encore tonifier leurs fessiers et leurs cuisses pourront parvenir à leur but grâce à la musculation. Cette pratique permet en effet de cibler un muscle ou un groupe de muscle et de le solliciter de manière plus ou moins intense pour voir les résultats souhaités au fil des séances. Bien évidemment, il est recommandé de travailler sur le corps dans son ensemble afin de profiter de plusieurs bienfaits.

…mais aussi limiter les douleurs !

Un travail régulier en salle de musculation à Boulogne-Billancourt vous permettra notamment de gagner en tonus ce qui vous permettra de vous sentir plus fort dans votre corps. Développer certains muscles comme il se doit peut par ailleurs permettre de limiter certaines douleurs comme les maux de dos par exemple. Qui plus est, vous pourrez aussi travailler votre cardio dans notre salle de musculation à Boulogne-Billancourt ce qui vous permettra d’améliorer votre santé cardio-vasculaire. Sans oublier l’espace fitness de votre salle de sport de Boulogne Billancourt.

 

Notre salle de musculation à Boulogne-Billancourt vous accueille afin que vous puissiez travailler votre corps de la façon souhaitée. Nous disposons d’une salle de 131m2 qui se compose de 15 postes de cardio et de 8 postes de musculation. Une seconde salle de 77m2 est aussi accessible et réservée aux cours collectifs.

Ce ne sont en effet pas moins de 31 cours collectifs qui vous sont proposés chaque semaine par notre salle de musculation à Boulogne-Billancourt. L’occasion de varier les activités et de profiter de l’effet de groupe pour vous motiver. Vous pourrez ainsi découvrir des cours de :

  • Pilates à Boulogne-Billancourt ;
  • Stretching ;
  • Blueball
  • CAF (Cuisses Abdos Fessiers) ;
  • Circuit training ;
  • Et des sessions de yoga à Boulogne-Billancourt.

Des coachs vous accompagneront tout au long des séances et il existe des cours de différents niveaux afin que vous puissiez trouver celui qui vous correspond.

Vous pouvez aussi profiter de notre piscine pour faire des longueurs et pratiquer les activités qui y sont proposées. Des sports aquatiques en cours collectifs sont en effet dispensés tout au long de la semaine ainsi que le week-end avec des activités telles que :

  • L’aquabiking ;
  • L’aquafitness ;
  • L’aquaboxing ;
  • Le body palm.

Notre salle de musculation à Boulogne-Billancourt vous propose donc un panel d’activité très complet afin de ne jamais vous lasser et de toujours avoir envie de faire de nouvelles découvertes pour prendre soin de vous. Que vous ayez un objectif précis à atteindre ou simplement envie de pratique une activité physique régulière, vous disposerez de tous les équipements nécessaires pour y parvenir !

Avec cours de natation, piscine extérieure, etc. C’est la piscine de Boulogne-Billancourt est le lieu idéal pour vos activités sportives dans les Hauts-de-Seine, à proximité immédiate de Paris.

Après votre séance de sport, notre espace bien-être sera le lieu idéal pour vous détendre et vous décontracter. Vous y trouverez différents équipements tels que :

  • Un hammam coque 15 places ;
  • 2 saunas double température ;
  • Un jacuzzi ;
  • Un espace détente avec transats ;
  • Une zone douche ;
  • Et une tisanerie.

La détente est au cœur de cet espace afin de pleinement vous relaxer et de profiter des bienfaits de ce type d’activité !

L’espace aquatique de la piscine dispose de nombreux bassins dédiés à toutes les pratiques et à toute la famille.

Votre salle de sport à Boulogne-Billancourt vous accueille la semaine et le week-end afin de vous proposer différentes activités pour prendre soin de vous.

Votre piscine de Boulogne-billancourt vous propose une bulle de détente au sein de son espace bien-être et de ses nombreux équipements.