Aquagym

à Boulogne-Billancourt : à l’eau !

Fan de sport et de baignade, vous recherchez un moyen de vous dépenser ? Optez pour les séances d’aquagym à Boulogne-Billancourt ? Notre espace fitness propose des séances d’aquafitness, d’aquaboxing et de body palm en groupe et animées par des coachs. L’occasion de vous motiver et de profiter des bienfaits des sports aquatiques !

Nos séances d’aquagym à Boulogne-Billancourt se divisent en trois types d’activités : l’aquafitness, l’aquaboxing et le body palm.

  • L’aquafitness se pratique en milieu aquatique et a pour objectif de travailler le cardio, mais aussi de favoriser l’endurance du haut et du bas du corps. Une activité ludique et dynamique, parfait pour répondre à vos objectifs ! Qui plus est, nos équipes proposent plusieurs niveaux d’aquafitness tout au long de la semaine pour que chacun puisse opter pour le cours qui lui correspond.
  • L’aquaboxing est aussi une discipline d’aquagym à Boulogne-Billancourt que vous proposent nos équipes. À pratiquer en milieu aquatique avec des mouvements issus des arts martiaux tels que la boxe ou encore le karaté. Il s’agit d’un sport complet et accessible à tous !
  • Le body palm consiste comme son nom l’indique à employer des palmes pour pratiquer différents mouvements et ainsi travailler toutes les parties du corps. Il s’agit d’une discipline alliant cardio et musculation. Idéale si vous avez pour projet de brûler un maximum de calories !

Si vous ne savez pas quelle activité d’aquagym choisir, pourquoi ne pas essayer les trois ? Des séances de plusieurs niveaux et à différents horaires sont proposées tout au long de la semaine ainsi que le week-end.

Si vous aimez les activités aquatiques, nous proposons également des séances d’aquabiking à Boulogne qui consiste à utiliser un vélo d’appartement sous l’eau. Il s’agit d’une activité idéale si vous souhaitez opter pour des séances de sport intenses et rythmées !

Si vous avez besoin de reprendre le sport, un sport aquatique es tune excellente option. Bien-être et renforcement musculaire se conjuguent durant vos séances d’aquagym, aquafitness mais aussi aquabiking. La piscine de Boulogne-Billancourt est le lieu idéal, d’autant qu’elle abrite également un espace fitness. Un véritable lieu dédiée au corps et à la remise en forme !